⚠️ Aviso sobre Previsión Social: Los datos generados son estimaciones estadísticas orientativas basadas en la normativa estatal. Ninguna plataforma web emite resoluciones vinculantes. Los importes proyectados varían al aplicar las retenciones individuales de IRPF o al actualizarse los topes del IPREM. Para un cálculo oficial, acude a la Sede Electrónica del SEPE.
Cómo proyectar tus ingresos al quedarte sin empleo
Cuando finaliza tu contrato, necesitas datos claros para organizar tus finanzas. La primera pregunta que todos nos hacemos es: «¿cuánto me queda de paro?». Para salir de dudas, debes basarte en el historial de tu nómina. Una buena calculadora del paro proyecta una estimación de los ingresos mensuales que emitirá el Estado, ayudándote a estructurar tu presupuesto mientras buscas un nuevo contrato laboral.
La base reguladora: dónde localizar el dato en tu nómina
El Estado no utiliza tu sueldo neto para los cálculos, sino la Base Reguladora. El SEPE la obtiene sumando tus bases de cotización por contingencias profesionales de los últimos 180 días y extrayendo la media diaria. Si utilizas nuestra calculadora de paro del SEPE, localiza la parte inferior de tu última nómina y busca la casilla de contingencias. Esa es la cifra bruta que necesitas introducir.
Duración de la prestación según los días cotizados
El tiempo de cobro depende exclusivamente de los días cotizados durante los últimos 6 años. La norma general establece 1 mes de prestación por cada 3 meses trabajados. La escala oficial arranca en los 360 días cotizados (generando 120 días de prestación) y alcanza el tope máximo de 720 días (dos años ininterrumpidos) al superar los 2.160 días aportados a la Seguridad Social.
Cuantía por tramos temporales (Mes 1 al 6 y posteriores)
Una de las dudas más repetidas es: «si cobro 1.200 euros, ¿cuánto me queda de paro?». Para calcular cuánto se cobra de paro, se aplican tramos temporales decrecientes. La protección económica siempre es mayor al principio del periodo de desempleo:
Proyección de los Tramos del SubsidioPrimeros 6 meses (Días 1 a 180) = Base Reguladora × 0.70
A partir del mes 7 (Desde el día 181) = Base Reguladora × 0.60💡 Consideración Operativa: El porcentaje del segundo tramo se modificó estructuralmente (del 50% al 60% actual) para mantener un mayor nivel de liquidez en los ciudadanos considerados desempleados de larga duración.
Límites máximos y mínimos referenciados al IPREM
Tener una base de cotización altísima no implica una prestación ilimitada. El Gobierno impone topes máximos legales vinculados al Indicador Público de Renta de Efectos Múltiples (IPREM). Al utilizar un simulador de la prestación por desempleo, verás que el sistema limita tu importe al alcanzar esa barrera institucional.
La cuantía de estos topes depende de los hijos a cargo menores de 26 años. El tope sin hijos equivale al 175% del IPREM; con un hijo, al 200%; y con dos o más hijos, al 225%. Puedes verificar los importes actualizados en la sección de prestaciones del SEPE. Los contratos a tiempo parcial reducen estos topes máximos y mínimos de forma proporcional a la jornada laboral.
Tabla de proyecciones según base reguladora y cargas familiares
Para responder a la clásica pregunta de «¿cuánto paro me corresponde?», la tabla inferior cruza distintas bases reguladoras con los topes estatales vigentes. Observa cómo los salarios altos se frenan al aplicar los límites de protección del IPREM:
| Base Reguladora y Familia | Proyección (Meses 1 al 6) | Proyección (Desde mes 7) |
|---|---|---|
| Base 1.000 € (Sin hijos) | 700 € (70% de la base) | 600 € (60% de la base) |
| Base 1.200 € (Sin hijos) | 840 € (70% de la base) | 720 € (60% de la base) |
| Base 1.500 € (Sin hijos) | 1.050 € (70% de la base) | 900 € (60% de la base) |
| Base 1.500 € (2 hijos) | 1.050 € (70% de la base) | 900 € (60% de la base) |
| Base 1.800 € (Sin hijos) | 1.225 € (Tope sin hijos) | 1.080 € (60% de la base) |
| Base 1.800 € (2 hijos) | 1.260 € (70% íntegro) | 1.080 € (60% de la base) |
| Base 2.500 € (Sin hijos) | 1.225 € (Tope sin hijos) | 1.225 € (Tope sin hijos) |
| Base 2.500 € (1 hijo) | 1.400 € (Tope con 1 hijo) | 1.400 € (Tope con 1 hijo) |
| Base 2.500 € (2 hijos) | 1.575 € (Tope con 2 hijos) | 1.500 € (60% de la base) |
| Base 3.000 € (2 hijos) | 1.575 € (Tope con 2 hijos) | 1.575 € (Tope con 2 hijos) |
Descuentos aplicados: IRPF y cuota de la Seguridad Social
Los importes proyectados en la tabla son cuantías brutas. El SEPE considera la prestación como un rendimiento del trabajo, por lo que está sujeto a retención de IRPF según tu modelo 145. Si estimas ingresos anuales muy bajos, puedes solicitar formalmente al SEPE que aplique la retención mínima legal. Adicionalmente, el organismo descuenta mensualmente un porcentaje en concepto de aportación del trabajador a la Seguridad Social, garantizando tu cotización para la jubilación durante el periodo de desempleo.
Plazos de solicitud y fechas de cobro mensual
Dispones de 15 días hábiles desde el cese laboral para tramitar el alta. Si el finiquito de tu empresa liquida días de vacaciones no disfrutadas, tu plazo legal comenzará a contar exactamente al finalizar esos días abonados. Una vez aprobada tu solicitud, el SEPE ejecuta las transferencias bancarias habitualmente entre los días 10 y 15 de cada mes.